Психология трейдинга: Управляйте своими эмоциями.

Психология трейдинга: Управляйте своими эмоциями.

Торговля на рынке бинарных опционов – это процесс, требующий не только умения анализировать рынок и делать прогнозы развития ситуации в дальнейшем, но и терпения, самообладания, готовности рискнуть в любой момент, моментально отреагировать и принять решение. Как бы ни смешно это могло прозвучать, но в немалой степени именно от психологии трейдера зависит его конечный результат.

Для новичка именно его психологические качества определяют, сможет он торговать на рынке опционов, или нет. Но даже опытные трейдеры, выработавшие системы своей торговли, не исключают влияния психологии на принятие решений и конечный результат торговли.

8932Всем известно, что чем меньше эмоции влияют на трейдера в процессе торговли, тем легче ему принимать правильные решения. Но страхи принять неправильное решение, потерять деньги, удовлетворение после прибыльной сделки и разочарование от убыточной сделки, всегда присутствуют в торговле. Отсюда возникает вопрос, полностью убить в себе эмоции во время торговли или все же оставить место для пресловутой интуиции и внутреннего голоса?

Психологи утверждают, что всплеск эмоций подкрепляет радость от успешной сделки, а анализ эмоций является источником ценной информации и дает возможность контролировать свои поступки. Трейдер после успешной сделки ориентируется на эту информацию и торгует под впечатлением от нее.

Психологи рекомендуют несколько действенных способов управлять своими эмоциями, чтобы в нужное время оградить себя от их влияния и вернуть их, когда потребуется. Чтобы изменить свои эмоции нужно просто изменить объект концентрации своих эмоций, то есть сконцентрироваться на чем-то другом. То на что мы обращаем свое внимание, становится для нас более значимым.

Например, если вы сконцентрировались на том, что можете потерять деньги в результате убыточной сделки, переведите свои мысли на то, что вы, наоборот, можете заработать в результате прибыльной сделки. Сконцентрируйтесь на получении прибыли и полностью проигнорируйте вероятность убытка.

Еще одним действенным способом контролировать свои эмоции является умение поменять свои убеждения. Приобретенные нами в жизни убеждения потом становятся нашим фильтром. И любая поступающая к нам информация проходит через этот фильтр, в результате чего она доходит к нам не с объективной точки зрения, а субъективной.

Например, мы читаем о том, что кто-то слил свой депозит за пару дней. Нам неважно, сколько он слил, когда слил, при каких условиях. В нашем сознании отложился сам факт. И как только нам попадается статья о том, что можно заработать на торговле опционами, эта информация проходит через фильтр «кто-то когда-то слил депозит», значит, я тоже потеряю свои деньги, а, следовательно, не буду даже пытаться торговать.

Третий действенный способ научиться управлять своими эмоциями – это преобразование мимики, жестов, частоты дыхания как реакции на действующие на нас внешние факторы. Меняя свою физическую реакцию, мы меняем и свое эмоциональное отношение к фактору. Например, мы сделали убыточную сделку. Мы начинаем чаще дышать, сердиться, делать непонятные жесты.

Все это приводит только к углублению эмоционального угнетения. А если после убыточной сделки, попробовать сдержать дыхание, вдохнуть пару раз глубже, закрыть на пару секунд глаза и успокоить себя, эмоциональная реакция на неудачу пройдет очень быстро.

Также важной составляющей нашего эмоционального состояния является концентрация нашего внимания. Поскольку именно то, на чем мы сосредоточены больше всего во время торговли и является движущей силой наших действий. Если мы торгуем, но наше внимание сосредоточено на играющей музыке, работающем телевизоре, мы принимаем решение сквозь призму нашего внимания. То есть сначала мы воспринимаем информацию, на которой сосредоточено наше внимание – играющую музыку, а потом информация, поступающую с рынка. В таком случае необходимо расставить приоритеты. Если во время торговли вы слушаете музыку, значит главной для вас в этот момент, является музыка, и в случае потерь не стоит отчаиваться, поскольку торговля была второстепенной.

В процессе торговли очень важно контролировать свои эмоции, правильно распределять внимание, уметь противостоять внешним факторам. Необходимо достичь баланса эмоций, внимания, оценки рисков, и тогда процесс торговли будет намного легче, чем может показаться на первый взгляд.

About Author

Write a Comment

Only registered users can comment.